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一到晚上 睡覺，頭就疼，眼睛干， 睡在枕頭上就算全身放松，頭還是有懸空感，晚上經(jīng)常做夢，白天一般睡到12點，之后頭就很疼，沒精神，晚上一般到2點多才能睡
朗潤心理工作室 心理咨詢科
主治疾病：青春期心理困擾（厭學(xué)逃學(xué)、考試焦慮、人際交往問題、自卑自負(fù)等對自己的認(rèn)識問題、焦慮恐懼抑郁等情緒問題、吸煙偷竊出走網(wǎng)絡(luò)成癮等不良行為、環(huán)境適應(yīng)問題、性心理困擾、重大考試挫折、情感打擊、突發(fā)事件沖擊、自
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一到晚上 睡覺，頭就疼，眼睛干， 睡在枕頭上就算全身放松，頭還是有懸空感，晚上經(jīng)常做夢，白天一般睡到12點，之后頭就很疼，沒精神，晚上一般到2點多才能睡？
唐峰
您好！您睡眠的時間比較特別，半夜睡覺、白天中午才醒，這樣的睡眠習(xí)慣是容易造成身心不適的。
唐峰
請問您多大年齡？這樣的睡眠習(xí)慣有多久了？
ask_vmnlrw
20 二個星期。也不是特殊，主要是晚上睡不著，然后我白天不上課的話就睡。 重點是，一到床上就頭疼，就那個時間點就頭疼，別的都正常。 沒有懸空感，昨天睡得還行。本人剛上大學(xué)。謝謝
ask_vmnlrw
問醫(yī)生就說失眠
唐峰
哦，大一的新生
唐峰
是失眠問題
唐峰
不過，失眠是結(jié)果，需要弄清背后的原因
唐峰
在讀大學(xué)之前，您說的情況是否有過？
ask_vmnlrw
沒有
唐峰
哦，晚上一般幾點上床休息？
ask_vmnlrw
11點 然后2點多才能睡，主要就算能睡著，起來之后頭疼，眼干，感覺好像一夜沒睡一樣。 所以我才又繼續(xù)睡到中午。
唐峰
嗯，明白
ask_vmnlrw
本人身體不是問題，很強， 經(jīng)常鍛煉
唐峰
在讀大學(xué)之前，是否有經(jīng)常熬夜玩游戲類似的情況呢？
ask_vmnlrw
沒有，以前一般在23點多或者00之后就有困意 ，不過我一個人在外省讀書之后就有了
唐峰
哦，是這樣的
唐峰
那看來您的睡眠問題和去新環(huán)境后的心理情況有關(guān)
ask_vmnlrw
請問醫(yī)生應(yīng)該怎么解決？
唐峰
大學(xué)都有心理老師，您去找過嗎？
ask_vmnlrw
沒有，感覺那沒用。
唐峰
嗯，您可能有所誤解。心理問題的解決，最好是能夠和心理工作者當(dāng)面詳細(xì)咨詢探討的
唐峰
這里不過類似一個導(dǎo)醫(yī)臺，是用來幫助咨詢者大致判斷是哪方面問題、建議解決方向的，是不能做正式的輔導(dǎo)、治療的。
ask_vmnlrw
恩，好的，謝謝醫(yī)生。
唐峰
不用客氣。如果有需要，歡迎再聯(lián)系我，可以直接***找我。
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