脖子應(yīng)該怎么進(jìn)行恢復(fù)訓(xùn)練呢？

應(yīng)該怎么進(jìn)行恢復(fù)訓(xùn)練呢？使勁彎曲會(huì)很疼很疼，并且多久可以恢復(fù)正常

ask_tDMHRw 2015-01-08 17:13:30

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

周曉成 醫(yī)師

杭州市富陽(yáng)中醫(yī)骨傷醫(yī)院創(chuàng)傷骨科

主治疾?。荷瞄L(zhǎng)：骨關(guān)節(jié)病、腰突、頸椎病、四肢脊柱創(chuàng)傷等骨科常見(jiàn)疾病及多發(fā)病。

ask_tDMHRw

應(yīng)該怎么進(jìn)行恢復(fù)訓(xùn)練呢？使勁彎曲會(huì)很疼很疼，并且多久可以恢復(fù)正常
周曉成

你好首先要休息等急性的疼痛過(guò)去了再開(kāi)始鍛煉比如游泳羽毛球能仰頭的訓(xùn)練對(duì)脖子都有幫助
ask_tDMHRw

前兩星期，在下床時(shí)踩空，髕骨脫位，經(jīng)急救到了醫(yī)院復(fù)位后打了石膏固定了兩星期，石膏取后，腿不能完全彎曲，主動(dòng)彎曲到90度，被動(dòng)彎曲差不多到120，里邊有絞索感，請(qǐng)問(wèn)該怎么辦，多久可以好
周曉成

角度夠了做過(guò)MR沒(méi)
ask_tDMHRw

沒(méi)有
周曉成

做個(gè)MR吧目前少動(dòng)

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