男16歲臀部肥肉較多,整體身材均勻就臀部肥肉較多
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男16歲臀部肥肉較多,整體身材均勻就臀部肥肉較多
黃建林
男性的臀部主要是以肌肉為主,與女性的脂肪為主不同,如果想減這個部位沒有什么好的方法的,建議適應(yīng)接受
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但是都是軟的
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一抓一大坨
黃建林
男性脂肪積聚以腹部明顯的
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好吧謝謝了
黃建林
嗯
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男16歲想長高在不知道骨骺線有沒有閉合的情況下如何長高
黃建林
保充足夠營養(yǎng),多運動,如跳繩,打藍球等
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引體向上可以嗎仰臥起坐
黃建林
這些作用不明顯的
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長高需要鈣蛋白質(zhì)維生素d這些有什么食物呢
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跑步可以嗎
黃建林
如骨頭湯,菜類
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最后骨骺線一般在多少歲閉合
黃建林
跑步可以,可以刺激長骨的生成的
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慢跑嗎
黃建林
有個體差異,需要經(jīng)檢查
黃建林
可以
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好的,謝謝你,非常滿意
黃建林
好的,以后有什么再咨詢吧,再見
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