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我的黑眼圈超級嚴重，每天睡眠很充足也是很嚴重
宜昌市夷陵區(qū)婦幼保健院 中西醫(yī)結合科
主治疾?。貉甸g盤突出,頸肩腰腿痛,腦梗塞,頸椎病,小兒腦癱,髖關節(jié)發(fā)育不良
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我的黑眼圈超級嚴重，每天睡眠很充足也是很嚴重
劉吉東
這可能與您的體質(zhì)有關系，您可能存在腎虛和脾胃功能的不足引起來的，您需要調(diào)整生活作息習慣來逐漸改善
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具體怎么調(diào)整啊，用吃些藥嗎
劉吉東
首先，每天要十點以前睡覺，冬天可以多睡一會，早晨起床要做些有氧運動，飲食要均衡，養(yǎng)成每天早晨大便的習慣！少吃油炸腌制食品，保持心情愉悅！是完全可以調(diào)整過來的！
劉吉東
服藥的話可以吃歸脾丸
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