連續(xù)看2個(gè)小時(shí)的書頭就疼怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_S3TCLY

  連續(xù)看2個(gè)小時(shí)的書，頭就疼，而且一直疼，睡覺也睡不著

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)是你看書時(shí)間過久，導(dǎo)致精神疲勞，你可以試著揉一揉太陽穴，向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)，吹一會(huì)冷風(fēng)，平靜下心情，然后再躺下就好了

• ask_S3TCLY

  和 連續(xù)看2個(gè)小時(shí)的書，頭就疼，而且一直疼，睡覺也睡不著 和頸椎病有沒有關(guān)系

• 在線醫(yī)生

  你這個(gè)不是頸椎疾病啊，頭疼就是你精神過于集中導(dǎo)致的疲勞

• ask_S3TCLY

  哦哦 謝謝啦

• 在線醫(yī)生

  不客氣，注意休息，不要太勞累了，按我上面說的就可以

• ask_S3TCLY

  急性跟腱炎怎么保養(yǎng)自我康復(fù)，平時(shí)劇烈運(yùn)動(dòng)后會(huì)疼，天冷受涼也會(huì)疼，其他就不疼了

• 在線醫(yī)生

  給你轉(zhuǎn)外科吧

展開全部?jī)?nèi)容