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醒了就睡不著怎么辦?

睡覺(jué)早上醒特別早,醒了就睡不著,怎么

ask_C7V7MU 2014-12-06 11:00:36

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

孫飛 二級(jí)心理咨詢(xún)師

淄博市博山白塔醫(yī)院   心理咨詢(xún)科

主治疾病:精神分裂癥,人格障礙,神經(jīng)衰弱,抑郁癥,躁狂癥

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_C7V7MU

    睡覺(jué)早上醒特別早,醒了就睡不著,怎么辦?

  • 孫飛

    你一般幾點(diǎn)睡覺(jué),晚上幾點(diǎn)醒呢?保證7到8小時(shí)睡眠了么?除了早醒還有別的不適么?

  • 孫飛

    睡眠質(zhì)量怎么樣?

  • ask_C7V7MU

    十一點(diǎn)睡,有時(shí)候兩點(diǎn)醒,有時(shí)候四點(diǎn)

  • ask_C7V7MU

    很差

  • 孫飛

    做夢(mèng)么?

  • 孫飛

    您這個(gè)情況有多長(zhǎng)時(shí)間了朋友,您可以仔細(xì)的從你發(fā)病開(kāi)始想一下,想清楚了告訴我,還有您的年齡和職業(yè)

  • ask_C7V7MU

    是我女朋友,24,做技術(shù)開(kāi)發(fā)

  • ask_C7V7MU

    半個(gè)多月了

  • ask_C7V7MU

    沒(méi)有其他不適

  • 孫飛

    是不是考慮很多事情,過(guò)分擔(dān)心一些沒(méi)有必要的事情了

  • ask_C7V7MU

    沒(méi)有

  • 孫飛

    有沒(méi)有就得或者沒(méi)有意思之類(lèi)的話(huà)

  • ask_C7V7MU

    沒(méi)有

  • 孫飛

    興趣方面是不是減退呢

  • ask_C7V7MU

    沒(méi)

  • 孫飛

    最近感冒鼻塞或者有其他的身體不適么?

  • ask_C7V7MU

    沒(méi)有,都很正常

  • 孫飛

    最近情緒穩(wěn)定嗎?

  • ask_C7V7MU

    還好

  • 孫飛

    月經(jīng)正常么?

  • ask_C7V7MU

    這個(gè)不知道…

  • ask_C7V7MU

    要不回頭我讓她自己來(lái)問(wèn)您吧

  • 孫飛

    恩好的

  • ask_C7V7MU

    謝謝啊

  • 孫飛

    不謝

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