左邊肩膀經(jīng)常酸疼,尤其背書包或者上課一直坐著,鎖骨那邊肉每次摸上去有點(diǎn)硬,酸疼有點(diǎn)厲害,怎么回事
ask_3nKqbQ
左邊肩膀經(jīng)常酸疼,尤其背書包或者上課一直坐著,鎖骨那邊肉每次摸上去有點(diǎn)硬,酸疼有點(diǎn)厲害,怎么回事?。
趙琦
根據(jù)你描述的癥狀多考慮1. 頸椎病 2..頸椎勞損。你可以發(fā)張你的片子過來。你可以按摩針灸的。
ask_3nKqbQ
因?yàn)槲疫€是學(xué)生,所以沒太在意,以為是坐姿不好。。
趙琦
你這個是坐姿不太好,引起的
ask_3nKqbQ
什么是頸椎勞損啊?。
趙琦
以為你長期的頸椎,姿勢不好,引起的,肌肉酸痛
趙琦
特別是學(xué)生,經(jīng)常低頭的。
ask_3nKqbQ
那解決辦法是什么呢。。
趙琦
可以去針灸推拿緩解癥狀的
ask_3nKqbQ
睡覺需要注意嗎?。
趙琦
睡覺要平躺夕??!
ask_3nKqbQ
我習(xí)慣側(cè)著睡。。不是說平躺睡覺不怎么好嗎?。
趙琦
誰給你說不好的。
ask_3nKqbQ
是我的誤解。。
趙琦
盡量平躺休息,抬頭挺胸。坐姿坐姿端正。可以去拉拉單杠的。
展開全部內(nèi)容