疲勞睡覺(jué)精神不好怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_194146

  我晚上七點(diǎn)到九點(diǎn)這段時(shí)間很疲勞想睡覺(jué)過(guò)了之后很精神怎么回事

• 在線醫(yī)生

  你好，根據(jù)你目前的情況來(lái)看，有可能是一天勞累后比較需要注意同時(shí)這個(gè)點(diǎn)剛吃完晚飯，血液集中供應(yīng)給胃腸消化食物，人也會(huì)相對(duì)容易疲倦，綜合之下，就會(huì)容易睡覺(jué)

• ask_194146

  我基本天天都有這種情況。

• ask_194146

  總是提不起精神大腦脹脹的。

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