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每天早上都睡不醒，感覺很累很疲倦，即使睡得很早
江蘇公一文化傳播有限公司 心理咨詢科
主治疾?。夯橐雠c家庭問題,兩性心理,青少年心理,壓力與情緒管理,關(guān)系與溝通,各類神經(jīng)癥（焦慮,抑郁,恐懼,強迫等）
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每天早上都睡不醒，感覺很累很疲倦，即使睡得很早
龍羅奇
建議規(guī)律生活，合理的休息，另外多做些有氧運動，增強肌體的抵抗能力，避免精神過于的緊張，緩解工作和生活的壓力，如果癥狀持續(xù)，建議醫(yī)院做進一步詳細的檢查為妥。
龍羅奇
如果您遇到其他相關(guān)問題可以在【咨詢記錄】關(guān)注和指定我提問，如果我沒有在線可以預(yù)約私人醫(yī)生通過電話找到我咨詢，希望能及時為您解決問題！
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謝謝
龍羅奇
感謝使用快問，我稍后關(guān)閉對話窗口，以便其他用戶咨詢，謝謝！
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