連著做了兩三天的仰臥起坐每次都是連續(xù)100個(gè)不停 今天做 感覺屁股那的骨頭一直咯到 有點(diǎn)疼 是怎么回事呢 沒有什么問題吧
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連著做了兩三天的仰臥起坐每次都是連續(xù)100個(gè)不停 今天做 感覺屁股那的骨頭一直咯到 有點(diǎn)疼 是怎么回事呢 沒有什么問題吧
趙朋波
你好,你屁股疼怎么樣了
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今天才會(huì)有點(diǎn)疼
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之前都沒有
趙朋波
屁股下邊有傷口嗎
趙朋波
是骨骼摩擦的聲音嗎
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沒有 就是感覺骨頭會(huì)擱到 不舒服 也沒有摩擦的聲音
趙朋波
又發(fā)現(xiàn)骨骼錯(cuò)位或裂縫的問題嗎?
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沒有
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脊椎最末端 屁股溝的上方
趙朋波
不是傷到尾骨了吧
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可是才做沒幾天的仰臥起坐
趙朋波
有發(fā)展疼痛或者麻木嗎
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速度也沒有很快
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沒有
趙朋波
尾骨的地方觸摸到骨刺沒
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骨刺?沒有
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做仰臥起坐的時(shí)候才會(huì)有點(diǎn)疼 停下來就不會(huì)了
趙朋波
那沒什么不適的話,就停止做運(yùn)動(dòng)再看看
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真的要停止嗎 適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)量可以嗎
趙朋波
對(duì)
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好的謝謝
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