每晚很困躺一下就不困是怎么了？

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• ask_Keey20

  我覺(jué)得這些年只能靠吃安定每晚倆片，睡的不好很累很乏，或者每晚半片氯硝西泮睡的很輕松，很舒服，

• ask_Keey20

  每天晚上上床時(shí)很困，躺一會(huì)就不困了，

• ask_Keey20

  也有點(diǎn)心里因素，怕睡不著

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  平時(shí)服用安定，這會(huì)造成藥物依賴(lài)性和心理依賴(lài)性，如果不服藥，就會(huì)難以入睡。建議睡前熱水泡腳，逐漸減少安定藥的使用?？梢钥诜兴庍M(jìn)行調(diào)理。

• ask_Keey20

  每天都熱水泡腳，沒(méi)有作用的，

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  白天睡覺(jué)么？

• ask_Keey20

  如果每晚四分之一片氯肖西泮，副作用不會(huì)很大吧，總比天天睡不著副作用小吧，

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  嗯，是的，這樣副作用就比較小了。

• ask_Keey20

  白天從來(lái)沒(méi)有睡過(guò)，就是整夜不睡，白天也躺不下的，十幾年都這樣的，越睡不著越心煩，

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  嗯，還是建議口服中藥進(jìn)行全面調(diào)理，還需要舒肝理氣。

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  平時(shí)容易生氣么

• ask_Keey20

  以前都每晚十幾片安定，這近五年好多了，可能一直不斷的服用中成藥，中草藥倆片安定，做多半片或者三分之一片氯肖西泮也能睡了呢

• ask_Keey20

  也在做中醫(yī)的調(diào)理呢，連續(xù)服用中草藥三個(gè)月了，現(xiàn)在停了，您說(shuō)是否該挺服，還是繼續(xù)服用的

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  可以繼續(xù)服用中藥。

• ask_Keey20

  大約需要堅(jiān)持服用多久呢，吃破壁靈芝孢子粉有作用嗎？

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  中藥可以長(zhǎng)時(shí)間服用。這個(gè)要可以吃，但是對(duì)睡眠作用不大。

• ask_Keey20

  我比較敏感，有點(diǎn)神經(jīng)質(zhì)，可能和小時(shí)候經(jīng)歷有關(guān)系，有人說(shuō)喝中藥要停些日子再接著喝吸收的才好，對(duì)嗎？醫(yī)生

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  這主要是因?yàn)橛行┧帉?duì)胃有刺激。如果胃不覺(jué)得難受可以長(zhǎng)期服用。

• ask_Keey20

  我腸胃非常不好，總是肚臍周?chē)浲?，大便不成行，粘粘的，每次大便都要用力按壓腹部才能上出?lái)，吃的中藥也有調(diào)理腸胃的成分

• ask_Keey20

  我十幾年失眠吃藥，導(dǎo)致的腸胃紊亂，前年做過(guò)胃鏡沒(méi)有任何問(wèn)題，就是沒(méi)做腸鏡，

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  可以考慮做腸鏡明確診斷。

• ask_Keey20

  嗯嗯，可是我的失眠太折磨人了，這段時(shí)間吃中藥女兒自己可以入睡就是醒了很累，渾身酸疼

• ask_Keey20

  偶爾自己可以睡就不吃安定了，但是還是經(jīng)常整夜不眠，熬的真難受，吃中藥之前每晚靠服藥睡卻精神不錯(cuò)，

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