剛生產(chǎn)一個多月的媽媽體重還是沒下來怎么辦？

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• ask_8ntdMc

  我是一個剛生產(chǎn)一個多月的媽媽，體重還是沒下來，怎么辦

• 宋景秀

  你好，生產(chǎn)后一月內(nèi)是各種營養(yǎng)補充最佳的時期，同時身體個生殖器官也還沒有恢復到以前狀態(tài)，所以體重肯定不容易恢復，隨著孩子的長大，母乳量增多，自身產(chǎn)后鍛煉，到寶寶6月后就會慢慢的恢復的。

• ask_8ntdMc

  哦哦，

• 宋景秀

  你好，請問還有什么要問嗎？

• ask_8ntdMc

  那還能恢復到以前那樣嗎

• 宋景秀

  這個要綜合考慮，不能給你肯定的答復，與自身產(chǎn)后鍛煉、營養(yǎng)狀況、體質及遺傳都有一定的關系。

• ask_8ntdMc

  那平時飲食會不會影響體重增加

• 宋景秀

  注意高蛋白低脂肪飲食。

• 宋景秀

  但是也不能缺營養(yǎng)才行。

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