因?yàn)樯习?,現(xiàn)在每天晚飯只能在六點(diǎn)半到七點(diǎn)吃。原來都是四點(diǎn)半左右吃。剛剛減肥成功。。這樣會不會反彈
ask_d7nV4Y
因?yàn)樯习?,現(xiàn)在每天晚飯只能在六點(diǎn)半到七點(diǎn)吃。原來都是四點(diǎn)半左右吃。剛剛減肥成功。。這樣會不會反彈?
陳文峰
你好,你在吃完飯后不要立即坐或者睡,減肥你是用的什么方法,如果是運(yùn)動的話需要堅(jiān)持的,不然很有可能會反彈的
ask_d7nV4Y
晚上七點(diǎn)吃完。我站一個小時。再遛一個小時。應(yīng)該沒問題吧
陳文峰
你是什么方法減肥的
ask_d7nV4Y
晚上不吃。遛彎
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