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為什么我晚上一點(diǎn)鐘睡覺，中午十二點(diǎn)鐘起床頭漲漲的怎么回事呢
邵陽縣谷洲鎮(zhèn)衛(wèi)生院 婦產(chǎn)科綜合
主治疾病：主要擅長內(nèi)外婦兒常見疾病的護(hù)理
ask_983940
為什么我晚上一點(diǎn)鐘睡覺，中午十二點(diǎn)鐘起床頭漲漲的怎么回事呢？
譚婷婷
你好，考慮可能是睡眠紊亂引起的。建議睡眠規(guī)律，保證睡眠質(zhì)量，飲食規(guī)律，清淡營養(yǎng)，忌辛辣，煙酒。
譚婷婷
非常榮幸為你解答，希望給你帶來幫助。
ask_983940
為什么我晚上一點(diǎn)半鐘左右睡覺。早上。七八點(diǎn)鐘醒了一下然后繼續(xù)睡到十二點(diǎn)。起來了頭脹脹的這是怎么一回事呢
譚婷婷
建議你規(guī)律睡眠觀察下
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