有什么方法能夠增高？

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• ask_EbaBmQ

  怎么才能夠增高，有什么方法，我的大腿好粗，有什么方法可以讓我的大腿瘦下來

• 肖雯婷

  您好，你說的情況需要注意多吃補鈣的食物，多做跳躍性的運動的，18歲不一定還會長高的，需要看骨骺線是否閉合的

• ask_EbaBmQ

  要吃什么補鈣的東西呢

• 肖雯婷

  牛奶，排骨，蝦仁都是補鈣的

• 肖雯婷

  核桃也是

• ask_EbaBmQ

  喝什么牛奶

• 肖雯婷

  高鈣的可以的

• ask_EbaBmQ

  那瘦大腿呢

• 肖雯婷

  爬樓梯是最簡單的運動的

• ask_EbaBmQ

  我的注意力經(jīng)常不集中，是怎么一回事呢

• 肖雯婷

  是有什么心事嗎

• ask_EbaBmQ

  也沒有心事，就是注意力很容易不集中

• 肖雯婷

  不集中的時候可以先放松一下的

• ask_EbaBmQ

  嗯嗯，知道了

• 肖雯婷

  還有需要咨詢的嗎

• ask_EbaBmQ

  暫時沒有了

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