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一米七二一百七十斤怎樣減肥效果好?

想咨詢一下有關(guān)于減肥的方法,女孩20歲,體重170斤,身高172cm

ask_SWX-MM 2014-11-23 00:03:14

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳昌鎂 醫(yī)師

沙縣鳳崗街道城區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心靈元村衛(wèi)生所   中醫(yī)綜合科

主治疾病:軟組織損傷,前列腺炎,不孕癥,不育癥,盆腔炎,早泄

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  • ask_SWX-MM

    想咨詢一下有關(guān)于減肥的方法,女孩20歲,體重170斤,身高172cm

  • 陳昌鎂

    節(jié)食運(yùn)動就可以減肥,每天運(yùn)動一小時(shí)以上,晚餐吃素,不吃宵夜。如果會便秘把便秘治療好,堅(jiān)持一段時(shí)間。

  • ask_SWX-MM

    晚餐不吃可以嗎

  • 陳昌鎂

    可以吃,但是吃素

  • ask_SWX-MM

    謝謝

  • 陳昌鎂

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