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女，21。最近總是感覺疲勞，情緒低落，走路也沒力氣，不愛交流。每天就像睡不醒似的，夜里總是起夜，然后就清醒
漳縣鹽井鎮(zhèn)衛(wèi)生院 婦產(chǎn)科綜合
主治疾?。杭膊≈饕菋D科疾病 還有一些常見疾病 多發(fā)疾病如 高血壓 糖尿病 等
ask_Vw8e9o
女，21。最近總是感覺疲勞，情緒低落，走路也沒力氣，不愛交流。每天就像睡不醒似的，夜里總是起夜，然后就清醒。
周云
您好，您現(xiàn)在的情況，可能是因為睡眠不足引起的，晚間少喝水避免起夜，慢慢調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢，建議去醫(yī)院做一下檢查比較放心
ask_Vw8e9o
去做什么檢查呢
ask_Vw8e9o
每天晚上能睡八個小時，中午還午睡一小時。
周云
您好，您的睡眠時間還是可以的，建議找中醫(yī)調(diào)理一段時間，看是否有幫助
ask_Vw8e9o
恩，好。
周云
注意提高睡眠質(zhì)量，晚間不要吃太飽，適量運動
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