醫(yī)生,我情緒總是低落,對未來充滿了焦慮,是不是要得抑郁癥了
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醫(yī)生,我情緒總是低落,對未來充滿了焦慮,是不是要得抑郁癥了
李倩
您好,您可能是暫時的心情郁結(jié),還不到抑郁癥那么嚴(yán)重,但是還是需要調(diào)理好心情,
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就是情緒反復(fù)無常 開心的時候很開心 不高興也時常有 而且控制不住
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我在上大學(xué),感覺同學(xué)都挺開心的,我對以后倒是沒什么信心
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而且現(xiàn)在遇到一點困難就覺得自己解決不了,其實我能力還可以,所以就覺得是不是這個情緒影響的
李倩
您這種屬于正?,F(xiàn)象,對于環(huán)境的轉(zhuǎn)變,以及社會的溝通,都容易造成心情不好
李倩
你只是缺乏信心
李倩
每個年齡段都容易出現(xiàn)這樣
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那我身邊的人也沒有像我一樣想太多,是我想太多了?
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應(yīng)該怎么辦呀
李倩
您只要調(diào)理好情緒,多參加集體活動
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好的謝謝
李倩
您好,還有什么需要咨詢的嗎?
ask_IX9dM0
沒了 謝謝您
李倩
好的!下次有什么疑問可以指定我咨詢哦!祝您生活愉快!
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