怎么能改善跟人的交際呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_OadrpY

  我好怕跟人交際，不敢看人的眼睛，現(xiàn)在連說(shuō)話也不想說(shuō)了，好怕人，無(wú)法跟人正常交往，有什么事，都放心里面，不敢說(shuō)出來(lái)，人家一罵我就，非常緊張，好害怕，我覺(jué)得我人生是在慢性自殺，沒(méi)有活力，很頹廢，連喜歡的畫(huà)畫(huà)都害怕去畫(huà)，怕畫(huà)不好，不漂亮，自小生活在一個(gè)不幸福的家里，媽媽特兇的人，而且不是親生父母，經(jīng)歷好多不愉快的事情，也不想多說(shuō)，我想改變自己，可是我又無(wú)能為力，不知道用什么支撐下去，我想自己變回樂(lè)觀向上

• 陳黎

  可以上班和上學(xué)嗎？

• ask_OadrpY

  現(xiàn)在畢業(yè)在上班

• 陳黎

  你們家里幾口人？你和他們的關(guān)系如何

• 陳黎

  還住在家里嗎？

• 陳黎

  有沒(méi)有異性朋友

• ask_OadrpY

  有4口人，可是爸爸要跟他斷絕父子關(guān)系，我跟弟弟都不是他們親生的，有男朋友了

• ask_OadrpY

  在家里住

• ask_OadrpY

  我工作快兩個(gè)月了。但是人際關(guān)系不好

• ask_OadrpY

  不敢跟他們溝通

• 陳黎

  他們是父母還是單位的同事

• 陳黎

  你是做什么工作的

• ask_OadrpY

  同事，做陶瓷開(kāi)單

• 陳黎

  和同事沒(méi)必要什么都說(shuō)的，大家一起工作而已

• 陳黎

  不沖突，有一兩個(gè)和的來(lái)的就可以了

• ask_OadrpY

  我連男朋都有點(diǎn)害怕跟他相處，不知道跟他說(shuō)什么好，我好愛(ài)他，但是好害怕他覺(jué)得我聊不來(lái)分手了

• ask_OadrpY

  我知道，可是我真的什么人都害怕

• 陳黎

  親密關(guān)系不知如何相處

• 陳黎

  你還好，可以上學(xué)，還可以工作。

• ask_OadrpY

  連相處十幾年的朋友，我都開(kāi)始害怕

• ask_OadrpY

  但是每天都生活在恐懼中

• 陳黎

  害怕什么？

• ask_OadrpY

  不知道怎樣跟他們相處

• ask_OadrpY

  我一直不開(kāi)心

• 陳黎

  相處了十幾年，你是怎么處的

• 陳黎

  是壓抑

• 陳黎

  開(kāi)心是每個(gè)人都會(huì)的

• 陳黎

  你用什么需要壓抑呢

• ask_OadrpY

  以前小的時(shí)候不會(huì)想太多，現(xiàn)在我不知道怎么了

• 陳黎

  爸爸要和弟弟斷絕父子關(guān)系？是這件事發(fā)生后？

• ask_OadrpY

  家里的事，人讓我跟沮喪

• ask_OadrpY

  可能是的

• 陳黎

  父母對(duì)你好嗎？

• ask_OadrpY

  我讀高中的時(shí)候，我跟有一個(gè)朋友相處得很好的，可是分了班我就沒(méi)有熟悉的朋友了，我非常焦慮害怕，我有一次我去找她玩，不知道怎樣的，她在背后說(shuō)我壞話，我知道了很傷心，甚至去看了精神病

• ask_OadrpY

  他們對(duì)我還好，不過(guò)我覺(jué)得他們不是真心對(duì)我好的

• ask_OadrpY

  常常跟我們計(jì)較用他們多少錢(qián)

• ask_OadrpY

  從心我就很自卑

• ask_OadrpY

  好像一直都沒(méi)有人翹得起過(guò)

• ask_OadrpY

  可能我的心是玻璃心

• ask_OadrpY

  我覺(jué)得我一直都沒(méi)有安全感

• ask_OadrpY

  我想有朋友，可是我又不敢相信人，覺(jué)得他們都會(huì)嫌棄我

• ask_OadrpY

  不是真心對(duì)我好

• ask_OadrpY

  在嗎

• ask_OadrpY

  你都幫不了我了

• 陳黎

  我剛剛不在

• 陳黎

  讓你誤會(huì)了

• 陳黎

  主要是父母的原因，你和父母的關(guān)系是親密關(guān)系，父母和弟弟發(fā)生了這樣的事所以你會(huì)有這樣的擔(dān)心

• 陳黎

  因?yàn)槟愫透改傅年P(guān)系讓你有這樣的想法，讓你感覺(jué)不是真心對(duì)你好

• 陳黎

  您在嗎？

• 陳黎

  我12點(diǎn)有事，這樣，回頭晚上回訪你可以嗎

• 陳黎

  晚上我會(huì)回訪你的

• ask_OadrpY

  嗯嗯，好的

• ask_OadrpY

  我不想在被這些負(fù)面的事情困擾我，整天想著不好的事，心里很悲觀很絕望，

• ask_OadrpY

  我很容易被一些負(fù)面的事影響，然后又逃不出這些陰影，好痛苦

• ask_OadrpY

  嚴(yán)重影響我生活，交際，心情，工作，甚至愛(ài)好

• ask_OadrpY

  簡(jiǎn)直是個(gè)廢人

• 陳黎

  您好在嗎

• 陳黎

  您可以正常的工作，說(shuō)明你不是個(gè)廢人，沒(méi)有人是完美的。

• 陳黎

  戀上不完美的自己如何

• 陳黎

  如果沒(méi)有這些事那你不是太完美了嗎？

• 陳黎

  你在嗎？

• ask_OadrpY

  在的

• ask_OadrpY

  剛剛手機(jī)沒(méi)有電了

• ask_OadrpY

  我不能跟人正常相處啊

• ask_OadrpY

  我只是坐在哪里開(kāi)單，可是我一點(diǎn)也不想呆在那里工作，我不敢跟任何人交流啊，兩個(gè)月都沒(méi)跟她們說(shuō)過(guò)幾句話

• 陳黎

  慢慢來(lái)。

• 陳黎

  我今天一直在等你。

• 陳黎

  無(wú)論怎樣的一個(gè)工作都是通過(guò)自己的努力，獲得收入。

• 陳黎

  你之前學(xué)的什么專(zhuān)業(yè)？

• ask_OadrpY

  服裝設(shè)計(jì)

• 陳黎

  有機(jī)會(huì)從事跟專(zhuān)業(yè)相關(guān)的職業(yè)嗎？

• ask_OadrpY

  我以前好喜歡畫(huà)畫(huà)，可是上了高中之后，就開(kāi)始害怕畫(huà)畫(huà)

• ask_OadrpY

  我做了兩個(gè)月就辭職不做了

• 陳黎

  辭職的理由是什么？

• ask_OadrpY

  跟人相處不了，然后有壓力我就想不出設(shè)計(jì)圖

• ask_OadrpY

  好害怕

• 陳黎

  人際關(guān)系的相處是個(gè)性問(wèn)題

• 陳黎

  害怕什么？

• ask_OadrpY

  害怕跟人相處，兇的人，我會(huì)很害怕，不知道怎樣相處，只會(huì)聽(tīng)人指揮，而做不了真正的自己

• 陳黎

  推薦你看看遇見(jiàn)未知的自己

• ask_OadrpY

  書(shū)？

• ask_OadrpY

  我覺(jué)得我戰(zhàn)勝不了恐懼

• 陳黎

  是的

• 陳黎

  小說(shuō)

• ask_OadrpY

  我跟人家聊天不知道說(shuō)什么話題，我說(shuō)的都好無(wú)聊

• 陳黎

  如果你自己能感悟

• ask_OadrpY

  恩

• ask_OadrpY

  那我試試看一下

• 陳黎

  如果你需要我們可以再聯(lián)絡(luò)的

• ask_OadrpY

  要錢(qián)嗎？

• 陳黎

  您覺(jué)得這樣的咨詢?nèi)绻梢越邮芸梢栽俅巫稍兊模?p>

• ask_OadrpY

  恩

• 陳黎

  好的，合作愉快！

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