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失眠頭頂脹痛該怎么緩解呢?

1.失眠,頭頂漲痛,奶水不足2.產(chǎn)后睡眠不好,寶寶容易醒,剛要睡著就被寶寶弄醒,寶寶三個月了不會經(jīng)常醒,但是我卻睡不著睡眠淺,容易醒了難睡,跟入睡困難,心情也很低落。3.扁桃體發(fā)炎

ask_626641 2015-01-07 20:59:35

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王海霞 二級心理咨詢師

遵義醫(yī)學(xué)院   心理咨詢科

主治疾?。簩W(xué)生教育,婚姻兩性,人際關(guān)系,情緒疏導(dǎo),考前焦慮疏導(dǎo),焦慮癥,抑郁癥,強迫癥等

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  • ask_626641

    1.失眠,頭頂漲痛,奶水不足2.產(chǎn)后睡眠不好,寶寶容易醒,剛要睡著就被寶寶弄醒,寶寶三個月了不會經(jīng)常醒,但是我卻睡不著睡眠淺,容易醒了難睡,跟入睡困難,心情也很低落。3.扁桃體發(fā)炎

  • 王海霞

    你好,寶寶多大了

  • ask_626641

    3個半月

  • ask_626641

    第二胎

  • 王海霞

    噢,是不是自己帶孩子呀

  • 王海霞

    是嗎,恭喜你呀

  • 王海霞

    頭胎時候是不是這樣

  • ask_626641

    坐月子自己帶到現(xiàn)在,家里人坐月子和我休息的時候都沒有帶,就平時我煮飯的時候幫忙抱

  • ask_626641

    頭胎不會頭痛

  • 王海霞

    睡不好覺會帶來頭痛的

  • 王海霞

    但是你說情緒低落,我想問一下,這是什么原因呢

  • ask_626641

    頭胎那個時候因為想喂母乳,和家人吵過,心情不好回奶了

  • ask_626641

    經(jīng)濟壓力大,婆婆坐月子沒幫我做好

  • 王海霞

    噢,現(xiàn)在寶寶的奶水不夠吃,你試著給孩子添加輔食了嗎

  • ask_626641

    然后奶水不夠?qū)殞毘?,有的時候看她哭,她也不吃奶粉

  • 王海霞

    都是二個孩子的媽媽了,你今年多大呀

  • ask_626641

    而且她醒著的時候不吃奶,一定要又餓又困才吃

  • ask_626641

    22歲

  • 王海霞

    給她熬點稀粥,或者喂點奶豆

  • 王海霞

    孩子不吃母乳嗎

  • ask_626641

    就是困的時候吃

  • 王海霞

    是嗎,你這么小要承受這么大,夠你受得了

  • ask_626641

    是啊,老公也不爭氣

  • 王海霞

    是嗎,那你試試添點輔食,她吃飽,就能睡得很香,你的睡眠也能好點

  • ask_626641

    是精神衰弱嗎

  • 王海霞

    你就從有寶寶之后,睡眠狀況不佳了,對嗎

  • ask_626641

    是的

  • 王海霞

    這很正常,你不要擔(dān)心,我建議你現(xiàn)在什么都不要想,好好帶寶寶,

  • 王海霞

    寶寶舒服了,你也就省心了,

  • 王海霞

    把覺睡好了,你的頭也就不會再痛了

  • ask_626641

    寶寶沒醒我都會醒

  • 王海霞

    第一胎時不這樣嗎

  • ask_626641

    有什么哺乳期能吃了好睡的藥嗎

  • 王海霞

    我建議你還是別吃了,你吃了寶寶也會跟著吃,對寶寶也不好

  • ask_626641

    第一胎可能婆婆有幫忙帶不會,而且睡的沉,一般都是被奶漲醒的

  • 王海霞

    ....

  • ask_626641

    剛才發(fā)的信息沒有內(nèi)容的

  • 王海霞

    不好意思,我接了一個電話,沒法打字

  • 王海霞

    我建議你吃點有利睡眠的食物

  • 王海霞

    龍眼,蓮子,睡前喝杯牛奶都可以

  • ask_626641

    好的

  • 王海霞

    那我有事,先下了,祝你天天有個好心情

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