睡眠也很重要是吧,我以前經(jīng)常熬夜
袁林花
根據(jù)描述你目前年齡身高是可以繼續(xù)發(fā)育的 建議日常增加營(yíng)養(yǎng)、適當(dāng)鍛煉促進(jìn)骨骼發(fā)育即可
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要吃些什么呢
袁林花
日常適量增加肉蛋奶攝入量
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睡眠也很重要是吧,我以前經(jīng)常熬夜
袁林花
對(duì) 合理作息時(shí)間是必須的
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如果我努力大概還能長(zhǎng)多少
袁林花
十公分應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題的
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真的嗎
袁林花
是的
袁林花
還有什么問(wèn)題嗎
袁林花
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