我每天都睡不好覺,睡覺的時候總感覺睡覺的姿勢不對,翻來覆去睡不著,是怎么回事啊
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我每天都睡不好覺,睡覺的時候總感覺睡覺的姿勢不對,翻來覆去睡不著,是怎么回事???
丁虎
你好
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您好
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醫(yī)生
丁虎
嗯請說
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是這樣的,我每天睡覺的時候都感覺睡覺的姿勢不舒服,翻來覆去睡不著,而且會在睡著的時候半夜又醒來,然后又睡不著了
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這種狀況已經(jīng)連續(xù)好幾天了
丁虎
你多大了
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30
丁虎
嗯女性?
丁虎
女性?
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男的
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不是,我是男的
丁虎
嗯,為什么睡不著
丁虎
還在嗎?
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不知道為什么
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可能是壓力太大了
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在的
丁虎
對了,你自己都知道原因
丁虎
心理因素是失眠的主要原因
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可是,我自己有好幾天早上沒有晨勃了
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這也是因為壓力太大導致的嗎?
丁虎
有關系的
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那應該怎么辦。
丁虎
首先失眠你要了解,失眠并不可怕可怕的是害怕失眠
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就是減輕壓力嗎?
丁虎
心理狀態(tài)需要調整
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哦,好吧
丁虎
是的,自我調整或是讓心理醫(yī)生來引導你
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哦,好吧
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我明白了
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謝謝你丁醫(yī)生
丁虎
不客氣,如果您對我的服務滿意歡迎您簽約成為您的私人醫(yī)生,隨時為您咨詢、用藥指導,為您的健康保駕護航!
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