經(jīng)常感覺累,以前經(jīng)常手淫,15歲,是否該吃些藥
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經(jīng)常感覺累,以前經(jīng)常手淫,15歲,是否該吃些藥
單琥
你好,一般感覺累是因?yàn)樗卟蛔?,疲勞,壓力大等造成的。建議控制手淫頻率。這樣的情況多休息不用服藥。
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是否該加強(qiáng)鍛煉
單琥
對(duì)的,剛要給你說,堅(jiān)持規(guī)律鍛煉。
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睡眠至少要多久
單琥
一般人睡眠需要6-9個(gè)小時(shí)。
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再見
單琥
再見。
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