外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實錄
首頁 > 心理健康科 > 失眠 > 晚上睡不著該怎么辦呢?

晚上睡不著該怎么辦呢?

醫(yī)生,我想問一下,我晚上老是睡不著幾乎都要到二三點才能有點困但是又睡不

ask_4giqtk 2014-12-23 14:26:08

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

蘇霞明 二級心理咨詢師

無錫上然心理咨詢事務(wù)所   心理咨詢科

主治疾?。航箲]癥、失眠、壓力管理、情緒調(diào)節(jié)、強迫癥

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_4giqtk

    醫(yī)生,我想問一下,我晚上老是睡不著幾乎都要到二三點才能有點困但是又睡不著?

  • 蘇霞明

    你好,失眠去醫(yī)院檢查過嗎,是否有什么軀體疾病。如果沒有軀體疾病,最近是否遇到什么煩心事?

  • ask_4giqtk

    沒有

  • ask_4giqtk

    快有一個月都是這樣子的,睡不著

  • 蘇霞明

    一個月前呢

  • ask_4giqtk

    即使睡著了,老做夢

  • ask_4giqtk

    一個月前沒有那么嚴(yán)重

  • 蘇霞明

    多大了

  • ask_4giqtk

    二十一

  • 蘇霞明

    還在上學(xué)嗎

  • ask_4giqtk

    沒有

  • ask_4giqtk

    想睡覺又睡不著在床上翻來覆去

  • 蘇霞明

    想什么呢

  • ask_4giqtk

    什么都沒有想,就是睡不著

  • 蘇霞明

    工作壓力大嗎

  • 蘇霞明

    在嗎

展開全部內(nèi)容