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請問晚上經(jīng)常說夢話是怎么回事呢！有好多年了
無錫上然心理咨詢事務(wù)所 心理咨詢科
主治疾病：焦慮癥、失眠、壓力管理、情緒調(diào)節(jié)、強迫癥
ask_qDccp8
請問晚上經(jīng)常說夢話是怎么回事呢！有好多年了！
蘇霞明
你好，你今年多大了？經(jīng)常說夢話多長時間了？你知道自己說的是些什么話嗎？白天精神狀態(tài)如何？
ask_qDccp8
自己不知道說什么！白天精神感覺還可以吧！今年27大概20歲就有開始了吧！
ask_qDccp8
別人告訴我說夢話的！現(xiàn)在基本天天晚上都會有說
蘇霞明
那么你的家人告訴你夢話內(nèi)容了嗎
ask_qDccp8
有的時候很短?；蛘呗牪磺宄?！
ask_qDccp8
在嗎
蘇霞明
在
ask_qDccp8
是什么原因呢
蘇霞明
這個呢，其實很多人都有說夢話的習(xí)慣，一般都是心里有些事沒處理好，放不下
ask_qDccp8
要緊嗎
ask_qDccp8
還是放松。放松心情就可以！
ask_qDccp8
影響睡眠嗎
蘇霞明
放松心情即可，只要白天精神狀態(tài)不受影響就沒關(guān)系的
ask_qDccp8
謝謝
蘇霞明
不用謝。
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