睡覺總是睡不醒且醒來很困，怎么回事？

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• ask_jvRcaw

  醫(yī)生為什么我睡覺總是睡不醒，睡多長時(shí)間也是會覺得很困

• 孫建

  嗜睡也是一種睡眠問題，中醫(yī)叫多寐，首先考慮有無生理因素，比如身體不適，感冒發(fā)燒，內(nèi)分泌紊亂等等，排除生理因素之后，要考慮是否精神壓力所致，最近有無刺激性事件發(fā)生導(dǎo)致睡眠作息改變？情緒狀態(tài)如何？等等。

• ask_jvRcaw

  可是這些問題都沒有啊

• ask_jvRcaw

  我的睡眠一向都很好，晚上十一點(diǎn)睡早上十點(diǎn)還不愿起

• ask_jvRcaw

  十點(diǎn)醒了后要是再睡還能睡好幾個(gè)小時(shí)

• 孫建

  你覺得有影響你的精力或者日常生活嗎？如果影響不大，不用在意的。

• ask_jvRcaw

  這到不影響，但是可不可以調(diào)節(jié)那

• ask_jvRcaw

  這樣會形象個(gè)人的精神狀況

• 孫建

  不影響就不需要多在意的，不要去注意它，自然會改善的

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