天天晚上做夢第二天沒精神是怎么回事？

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• ask_lk9K7M

  問一下、天天晚上做夢、第二天沒精神是怎么回事兒、需要注意哪些、需要吃什么補(bǔ)補(bǔ)

• 在線醫(yī)生

  你好，我是快問的簽約醫(yī)生，很高興認(rèn)識你，你的情況是睡眠障礙的一種，你是早醒還是入睡困難。

• ask_lk9K7M

  也都不是、就是睡覺了就做夢、感覺第二天沒精神、還是困

• ask_lk9K7M

  晚上十點(diǎn)睡早上六點(diǎn)起、這期間老是做夢、睡眠很淺

• 在線醫(yī)生

  是睡眠質(zhì)量不佳

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