我特別是在早晨起床的時候骨朋倆邊很硬尾部疼,角背也很硬
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我特別是在早晨起床的時候骨朋倆邊很硬尾部疼,角背也很硬
宋亮
你好,很高興為你服務,根據(jù)所述是否是說睡醒以后骨盆兩側疼痛,伴有后背疼痛呀?一般懷疑是腰肌勞損或強直性脊柱炎,或其他腰背部疾病,具體的需要進一步的查體及必要的檢查才能明確,能否說的更為詳細一點,以便我能初步的診斷或給出建議
宋亮
你好在嗎
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在看
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我是孩子生完,月子坐完成這樣
宋亮
是后背和骨盆兩側疼痛嗎
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是尾骨疼,骨朋兩邊硬,
宋亮
下肢有沒有不舒服的感覺
宋亮
還在嗎
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漆關節(jié)酸
宋亮
單純膝關節(jié)酸,大腿和小腿沒有癥狀吧
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沒有就漆關節(jié)酸
宋亮
那不是上面疾病引起的,是兩回事,坐的時間長了癥狀是否加重,還有有沒有麻木的感覺
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沒有
宋亮
尾骨處有沒有固定的壓痛點
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坐久起來骨朋就很硬,角背就硬,尾骨疼
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就是正中間
宋亮
哦,明白了,懷疑是腰肌勞損或棘上韌帶炎可能,
宋亮
可以鍛煉一下腹背挺身看看,同時避免長時間的處于一種姿勢,避免長期的站立及坐著,給與熱敷按摩等方法促進局部癥狀緩解。
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復背是哪里
宋亮
腹背挺身是一種鍛煉腰背部肌肉的方法,就是趴著,然后上身和下身同時抬起,腹部著地,然后堅持一段時間,然后放松,
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不是平躺吖
宋亮
我說的是趴著,是一種鍛煉方法,不是讓你一直這樣睡覺
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