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考試壓力大焦慮休息少頭痛該怎么辦?

請問考試壓力大,焦慮,休息少,加上失眠,眼鏡酸痛睜不開她,頭痛,白天完全不困,只是覺得暈暈的怎么

ask_Pk5xzQ 2014-12-29 17:27:12

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉永貴 副主任醫(yī)師

北大荒集團神經(jīng)精神病防治院   精神科

主治疾病:精神分裂癥,躁狂,抑郁癥,神經(jīng)癥,心理應激障礙,性心理及行為障礙,兒童孤獨癥多動障礙抽動障礙,失眠及相關(guān)障礙,自殺行為障礙的診斷及治療

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  • ask_Pk5xzQ

    請問考試壓力大,焦慮,休息少,加上失眠,眼鏡酸痛睜不開她,頭痛,白天完全不困,只是覺得暈暈的怎么辦

  • 劉永貴

    你好

  • 劉永貴

    你需要休息的

  • ask_Pk5xzQ

    不能休息怎么辦,因為要考試

  • ask_Pk5xzQ

    怎么休息呢?根本睡不著啊

  • 劉永貴

    你可以睡前洗個熱水澡試試

  • ask_Pk5xzQ

    沒條件洗澡。。。在學校

  • 劉永貴

    那用熱水泡泡腳

  • ask_Pk5xzQ

    那好吧,謝謝醫(yī)生

  • 劉永貴

    不客氣

  • 劉永貴

    還有問題嗎?

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