總是擔(dān)心自己不會(huì)人際交往怎么辦

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_pqJ_uQ

  我總是擔(dān)心自己跟別人交流時(shí)說(shuō)不出話來(lái)，愁死我了。

• 盛敬

  您好，根據(jù)您描訴的癥狀考慮您的性格可能比較內(nèi)向，建議放松心情，試著根最親近的人多交流，逐漸增加交流的人群，多說(shuō)自然就習(xí)慣了

• ask_pqJ_uQ

  我覺(jué)著這已經(jīng)不是這么簡(jiǎn)單的問(wèn)題了

• ask_pqJ_uQ

  我就想有強(qiáng)迫癥一樣

• ask_pqJ_uQ

  就像

• 盛敬

  請(qǐng)問(wèn)現(xiàn)在多大年齡

• ask_pqJ_uQ

  20

• 盛敬

  應(yīng)該還在上學(xué)吧

• ask_pqJ_uQ

  對(duì)

• 盛敬

  那應(yīng)該不會(huì)有這種情況啊

• ask_pqJ_uQ

  為什么這么說(shuō)

• 盛敬

  這個(gè)青春年少的年齡，還在學(xué)習(xí)著知識(shí)，怎么會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)迫癥呢

• ask_pqJ_uQ

  就是總擔(dān)心自己會(huì)說(shuō)不出話來(lái)啊

• ask_pqJ_uQ

  這難道不是強(qiáng)迫嗎

• ask_pqJ_uQ

  強(qiáng)迫性思維

• 盛敬

  是自信心的問(wèn)題，不要過(guò)度擔(dān)心

• ask_pqJ_uQ

  您真的不知道我的痛苦

• ask_pqJ_uQ

  無(wú)法感同身受

• ask_pqJ_uQ

  我也想不去擔(dān)心，可是我控制不住

• ask_pqJ_uQ

  我多希望能控制我的思維

• 盛敬

  我?guī)湍D(zhuǎn)接心理醫(yī)生

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