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熬完夜早上睡了三個(gè)小時(shí)怎么辦?

熬完夜早上睡了三個(gè)小時(shí)被人吵醒之后就再也睡不著中間斷斷續(xù)續(xù)睡了2次

ask_mYVNfM 2014-12-25 23:41:09

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳蘭 醫(yī)師

廣西浦北縣人民醫(yī)院   

主治疾病:主要擅長(zhǎng)胃腸、肝膽、胰腺、乳腺、甲狀腺等疾瘤的診治和研究。尤其對(duì)胃腸道腫瘤和乳腺癌的治療有深入的研究和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

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  • ask_mYVNfM

    熬完夜早上睡了三個(gè)小時(shí)被人吵醒之后就再也睡不著中間斷斷續(xù)續(xù)睡了2次

  • 陳蘭

    是由于生物鐘的改變導(dǎo)致的睡不著

  • ask_mYVNfM

    怎么解決

  • ask_mYVNfM

    我這剛才睡了兩個(gè)小時(shí)又起來(lái)了

  • 陳蘭

    可以起來(lái)看看電視聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)再睡

  • ask_mYVNfM

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