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怎么樣能讓睡眠質(zhì)量好點，睡覺之前喜歡亂想，有什么辦法沒
廣西浦北縣人民醫(yī)院
主治疾?。褐饕瞄L胃腸、肝膽、胰腺、乳腺、甲狀腺等疾瘤的診治和研究。尤其對胃腸道腫瘤和乳腺癌的治療有深入的研究和豐富的臨床經(jīng)驗。
ask_lVzEQg
怎么樣能讓睡眠質(zhì)量好點，睡覺之前喜歡亂想，有什么辦法沒
陳蘭
你好！有什么要咨詢的呢？
ask_lVzEQg
上面不是說啦
陳蘭
睡眠不好是嗎？
ask_lVzEQg
恩
ask_lVzEQg
睡不著
ask_lVzEQg
喜歡亂想
陳蘭
晚上？
ask_lVzEQg
恩
ask_lVzEQg
白天睡覺頭會疼
陳蘭
睡眠不足
ask_lVzEQg
左半邊屁股感覺有點嘛，左腿也有點很不舒服這是什么情況
陳蘭
是不是睡覺時壓著了？
ask_lVzEQg
還沒睡覺呢
ask_lVzEQg
剛一直坐著
ask_lVzEQg
前段時間也有過這樣
ask_lVzEQg
感覺左腿到屁股發(fā)麻
陳蘭
站著還是躺著才會不舒服？
ask_lVzEQg
都不舒服
陳蘭
經(jīng)常站著工作嗎？
ask_lVzEQg
經(jīng)常坐現(xiàn)在
ask_lVzEQg
以前有站著工作幾個月
陳蘭
建議你去骨科檢查一下，看有沒有腰椎的問題
ask_lVzEQg
坐骨神經(jīng)嗎？
陳蘭
腰椎
ask_lVzEQg
這樣嚴(yán)重不
ask_lVzEQg
腰疼
陳蘭
現(xiàn)代人的通病
陳蘭
還有什么要咨詢嗎？時間過長系統(tǒng)會自動關(guān)閉的。
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