見人就會臉紅是怎么回事

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_nQXK9I

  現(xiàn)在不知怎么了見人就會臉紅，特尷尬，特想逃避，以前的我不是這樣，這種問題一年多了

• 蘇磊

  這是一種心身的障礙，和外界的環(huán)境直接相關(guān)，很大程度上在于自信心不足和缺少相應(yīng)的訓練。和個人的經(jīng)歷直接相關(guān)

• ask_nQXK9I

  那我怎么才能做到和以前一樣，能不去每天為這個問題傷神費心，

• 蘇磊

  這種疾病屬于典型的欲速則不達，關(guān)注太多，反而加重

• 蘇磊

  不客氣，很樂意為你解答，請問還有什么問題嗎？

• ask_nQXK9I

  那我怎樣才能不去注重這個問題，我每次心里暗示不要這樣，但見到人時就會不由自主的尷尬，包括最好的朋友

• 蘇磊

  覺得有沒有自卑和內(nèi)心輕視自己的感覺

• ask_nQXK9I

  這個沒有，一直很自信，但就是這個問題出現(xiàn)后，有時我就感覺苦惱，一個大男人為什么會這樣，有時就感覺恨自己，不知道怕什么，都是這個問題出現(xiàn)才控擾我的，

• 蘇磊

  有沒有登臺表演的經(jīng)歷

• ask_nQXK9I

  以前上學時有過

• ask_nQXK9I

  醫(yī)生，你說不就是見面跟人打個招呼，和一起的坐坐聊聊，有什么難得，有什么尷尬的，我就想不通，我怎么會這樣了

• 蘇磊

  道理其實你都知道，關(guān)鍵是做不到，你要挑戰(zhàn)，就把自己放在眾人面前，這也叫以毒攻毒

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