臉色不好該怎么改善？

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  最近臉色一段時(shí)間臉色總是不好想問如何可以改善

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  都在十一點(diǎn)左右睡覺～那怎么調(diào)理

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  大便挺好的啊～每天都上！

• 張小芳

  有沒有那種天越?jīng)鲂”阍蕉嗟母杏X？

• 張小芳

  那腰以下怕冷比別的部位怕冷明顯嗎？

• ask_0_3S-k

  臉色偏黑！也黃黃的

• 張小芳

  這種可能有點(diǎn)腎陽虛。那你平時(shí)熬夜多嗎？

• 張小芳

  請問你的大便是不是也不太好呢？

• ask_0_3S-k

  如何調(diào)理脾腎，而且我總是打嗝放棄！打嗝的味道很難聞

• 張小芳

  不客氣。以后有什么疑問再來咨詢我，歡迎你的再次咨詢。祝你健康，再見！

• ask_0_3S-k

  謝謝

• 張小芳

  嗯，每天上解的痛快嗎？大便能成形嗎？有沒有大便黏黏糊糊解不凈的感覺

• 張小芳

  以上為個(gè)人觀點(diǎn)，具體用藥劑量請咨詢面診醫(yī)師或藥店藥師。

• 張小芳

  臉色不好多與長期熬夜，營養(yǎng)不良或者是脾虛，腎虛有關(guān)系。建議你不要熬夜，保持充足但不過盛的營養(yǎng)，同時(shí)調(diào)養(yǎng)脾腎。

• ask_0_3S-k

  最近臉色一段時(shí)間臉色總是不好想問如何可以改善

• 張小芳

  如果是打嗝放屁的話多與脾胃不和有關(guān)。飲食上要注意避免辛辣刺激，油膩，油炸等不容易消化的食物。

• ask_0_3S-k

  沒有哎！挺痛快地

• ask_0_3S-k

  恩應(yīng)該是！凍腳！腳經(jīng)常冰涼的，

• 張小芳

  那就行。臉色不好是偏黃還是偏黑呢？

• ask_0_3S-k

  對！最近小便特別多

• 張小芳

  建議你盡量在11點(diǎn)以前睡覺，飲食注意我上面提到的。如果想用藥的話建議你先用點(diǎn)越鞠保和丸，等口中的異味不明顯了，放屁也少了，改用腎氣丸。如果效果不好建議你喝中藥。

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