睡眠不好是什么原因引起的？

睡眠不怎么好是什么原因引起的？這幾個(gè)月來(lái)都是睡六至七個(gè)小時(shí)就會(huì)醒了

ask_178643 2014-10-28 13:44:01

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張寧 主治醫(yī)師

浙江省立同德醫(yī)院中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科

主治疾?。菏撸钟舭Y，精神分裂癥，雙相情感障礙，癔癥，適應(yīng)障礙，焦慮癥，疑病癥，軀體形式障礙，創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等。

ask_178643

睡眠不怎么好是什么原因引起的？這幾個(gè)月來(lái)都是睡六至七個(gè)小時(shí)就會(huì)醒了
張寧

一般來(lái)說(shuō)，成人睡眠保持在5-7小時(shí)就夠了。如果您能睡六七個(gè)小時(shí)，時(shí)間上是夠了。如果您睡眠深度不夠，那是需要干預(yù)的
ask_178643

謝謝！沒(méi)有什么那我就可以放心了！我想再問(wèn)下，我這兩三個(gè)的月經(jīng)比較少了，快要完時(shí)去小便就有一點(diǎn)流出來(lái)，不小便就沒(méi)有而且還帶有點(diǎn)黑色的？
張寧

您多大年紀(jì)
ask_178643

36快三十七了
張寧

那您最好檢查下婦科

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