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我要減肥啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
江門市五邑中醫(yī)院 針灸科
主治疾?。悍逝职Y,腰痛,帶狀皰疹,頸椎病偏頭痛,面神經(jīng)麻痹,
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我要減肥啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
盧德偉
你好，減肥的比較健康的方法是運(yùn)動和適當(dāng)控制飲食，運(yùn)動需要四十分鐘以上才能起到減肥作用，推薦慢跑或快走。
盧德偉
配合低糖，低脂，低淀粉飲食，三餐定時定量，不要吃燒烤，油炸，喝碳酸飲料等
ask_7bm6Dw
那檸檬水能減肥嗎
ask_7bm6Dw
？？？？
盧德偉
不能
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