晚上睡覺(jué)醒來(lái)就反反復(fù)復(fù)睡不著怎么辦

失眠，晚上睡覺(jué)醒來(lái)就反反復(fù)復(fù)睡不著該怎么辦，現(xiàn)在有時(shí)候還胡思亂想，頭也痛白天好痛。頭皮發(fā)麻

ask_BSbd1c 2014-10-27 20:05:33

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張衛(wèi)東 醫(yī)師

河南省胸科醫(yī)院消化內(nèi)科

主治疾?。悍螝饽[,食管癌,肺癌,肺結(jié)核,結(jié)核

ask_BSbd1c

失眠，晚上睡覺(jué)醒來(lái)就反反復(fù)復(fù)睡不著該怎么辦，現(xiàn)在有時(shí)候還胡思亂想，頭也痛白天好痛。頭皮發(fā)麻
張衛(wèi)東

你好，你這種情況可能是由于，生活壓力大精神緊張所致。建議您調(diào)節(jié)生活方式，適當(dāng)?shù)膭谝萁Y(jié)合。如果仍然休息不好，可以考慮口服安眠藥。
ask_BSbd1c

眼花也是這個(gè)嗎
張衛(wèi)東

休息不好，精力不好會(huì)導(dǎo)致的
ask_BSbd1c

好久了唉～～～～
張衛(wèi)東

要慢慢調(diào)節(jié)

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