請(qǐng)問半夜易醒怎么辦呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_190079

  半夜易醒，幾乎是每天凌晨三點(diǎn)到五點(diǎn)，我該咋辦？謝謝

• 在線醫(yī)生

  什么時(shí)候開始這樣的

• ask_190079

  這兩三個(gè)月

• 在線醫(yī)生

  最近有很在意什么事情嗎

• 在線醫(yī)生

  或者煩心的事情

• ask_190079

  沒有

• 在線醫(yī)生

  先好好放松

• ask_190079

  也不容睡著

• 在線醫(yī)生

  睡前和牛奶

• ask_190079

  不容易

• ask_190079

  謝謝，

• 在線醫(yī)生

  還有什么問題嗎？

• ask_190079

  沒有，

• 在線醫(yī)生

  好的，那關(guān)閉咨詢了

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