入睡困難,睡覺時(shí)間不長(zhǎng),易驚醒,多夢(mèng),似睡非睡
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入睡困難,睡覺時(shí)間不長(zhǎng),易驚醒,多夢(mèng),似睡非睡,
周云
您好,您現(xiàn)在的情況是睡眠質(zhì)量差,建議要提高睡眠質(zhì)量,可以睡前泡泡腳喝杯熱牛奶,或者是洗個(gè)熱水澡再睡,
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我已經(jīng)失眠一個(gè)多月了
周云
您好,您最好是檢查一下,是否有神經(jīng)衰弱
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那可以拿什么藥吃嗎
周云
您可以服用安神補(bǔ)腦液
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