輕度抑郁癥,好幾年了,在醫(yī)院看過(guò),沒(méi)效果,男,30
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輕度抑郁癥,好幾年了,在醫(yī)院看過(guò),沒(méi)效果,男,30歲
彭秀玉
那就建議自己盡量放松心情,平時(shí)多出去散散心,多聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè),多和朋友聊聊天,多舒緩下情緒,盡量控制自己的情緒的
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哎,脾氣上來(lái),控制不住
彭秀玉
那你又不想用藥又控制不住情緒,確實(shí)不好弄的
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藥的副作用太大了
彭秀玉
嗯,是的,這個(gè)副作用是很大的,那就盡量控制自己吧
彭秀玉
別的真的沒(méi)有很好的方法的
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