晚上很晚才睡眼睛難受是失眠嗎？

昨天晚上十一二點睡覺，到一兩點才睡著，白天就眼睛渾身難受，這是失眠嗎

ask_696121 2014-10-26 14:09:25

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

曾丹 護(hù)師

珠海健康云科技有限公司傳染科

主治疾?。罕容^常見的有過敏，皮炎，濕疹，蕁麻疹，手足癬，白癜風(fēng)，痤瘡，皮膚瘙癢癥，魚鱗病論壇　牛皮癬，白癜風(fēng)，疥瘡，汗皰疹，毛囊炎，性傳播疾病有，生殖器皰疹，尖銳濕疣，淋病，梅毒等，種類超過千種

ask_696121

昨天晚上十一二點睡覺，到一兩點才睡著，白天就眼睛渾身難受，這是失眠嗎？
曾丹

你好，如果這只是暫時性的偶然一次的話，沒什么問題，可能就是暫時性的失眠，可能和情緒，精神，心理都有關(guān)系，可以自行調(diào)節(jié)，比如通過改變睡眠時間和模式，調(diào)整心態(tài)都可以的
ask_696121

好明白了
曾丹

是經(jīng)常失眠嗎
ask_696121

不偶爾
曾丹

那及時調(diào)整，不要形成惡性循環(huán)

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