最近一直睡不好,一到晚上就有精神。月經(jīng)不調(diào),而且總感覺火氣很大。
ask_OuFH3U
最近一直睡不好,一到晚上就有精神。月經(jīng)不調(diào),而且總感覺火氣很大。
秦紅霞
你好,睡眠不好,對身體的影響非常明顯。月經(jīng)周期,月經(jīng)期,月經(jīng)量怎么樣?平時白帶多嗎?不舒服多久了?
ask_OuFH3U
有時候很多有時候很少。白帶多。大概兩個月了
秦紅霞
建議先去查一下婦科看看。
秦紅霞
建議睡前熱水泡腳,然后按揉拍打涌泉穴局部有發(fā)熱感覺可以促進(jìn)睡眠和提高睡眠質(zhì)量。自己***一下穴位位置。
展開全部內(nèi)容