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睡覺睡落枕了怎么辦啊?

醫(yī)生,我睡覺睡落枕了怎么辦啊

ask_100553 2015-09-07 23:10:37

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳科 醫(yī)師

上饒市婦幼保健院   骨外科

主治疾病:四肢骨折,腰椎間盤突出癥,痛風,骨性關(guān)節(jié)炎,風濕性及類風濕性關(guān)節(jié)炎等骨科疾病。

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  • ask_100553

    醫(yī)生,我睡覺睡落枕了怎么辦啊

  • 陳科

    還在?

  • ask_100553

    在的

  • 陳科

    多久了?

  • ask_100553

    三天了

  • 陳科

    當時沒有冰敷?

  • ask_100553

    沒有,就是感覺脖子疼

  • 陳科

    做了什么處理沒呢?

  • ask_100553

    沒有做任何處理,所以請教下有什么方法嗎

  • 陳科

    有的

  • ask_100553

    求助

  • 陳科

    告訴你幾個辦法,下次再有,可以這么處理

  • 陳科

    第一,落枕后首先要冰敷,每次半小時左右,

  • 陳科

    第二,冰敷幾次后,局部外貼消痛貼膏,可以局部按摩

  • 陳科

    第二,冰敷幾次后,局部外貼消痛貼膏,可以局部按摩

  • 陳科

    第三,過了24小時后可以熱敷

  • 陳科

    如果感覺肌肉緊張的厲害,可以吃肌松藥物

  • 陳科

    如果感覺肌肉緊張的厲害,可以吃肌松藥物

  • ask_100553

    肌松藥?

  • 陳科

    對,全名叫做鹽酸乙派立松片

  • 陳科

    也叫妙納

  • 陳科

    落枕造成脖子那里的肌肉緊張?zhí)弁?,這個可以讓肌肉松弛

  • ask_100553

    好的,很感謝

  • 陳科

    不客氣

  • 陳科

    還有什么其他疑問么?

  • ask_100553

    沒有了,謝謝

  • 陳科

    早點睡吧,不早了

  • ask_100553

    好的

  • 陳科

    再見?。?p>

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