我好像得了抑郁癥,我感覺自己很壓抑,壓得我喘不過氣來
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我好像得了抑郁癥,我感覺自己很壓抑,壓得我喘不過氣來
譚芬
你好
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你好
譚芬
是因?yàn)槭裁词聠?p>
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多方面
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家里的,工作上的
譚芬
很多事情需要自己去控制的,成年人都要靠自己去把控
譚芬
平時(shí)休息轉(zhuǎn)移注意力,不要想太多
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總得用一種方式去解決
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控制了好多年了
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都快要炸了
譚芬
壓抑太久,得找到事情根源
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如果找到根源可是不知道該怎么解決或者怕
譚芬
沒有解決不了的事,一定要邁開心里這一步
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好的
ask_BdNI40
謝謝你
譚芬
嗯嗯,祝你心情愉快
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好的
譚芬
系統(tǒng)會(huì)提示你的
譚芬
關(guān)閉時(shí)能看的到,謝謝你支持我的工作
譚芬
關(guān)閉時(shí)能看的到,謝謝你支持我的工作
展開全部?jī)?nèi)容