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早上起來老是困什么原因?


好的
早上起來老是困,沒精神。請問是不是睡眠不好。有什么辦法。改善

ask_616231 2015-10-08 18:44:24

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

馬占欣 醫(yī)師

河北隆堯友誼醫(yī)院   中西醫(yī)結(jié)合科

主治疾?。褐夤芊窝?高血壓,胃炎,糖尿病,腦梗塞,感冒,胃潰瘍,神經(jīng)官能癥,失眠,腸炎,高脂血癥,外感發(fā)熱,心律失常,甲狀腺功能亢進癥

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  • ask_616231

    好的 早上起來老是困,沒精神。請問是不是睡眠不好。有什么辦法。改善

  • 馬占欣

    你好

  • 馬占欣

    這是氣血不足導(dǎo)致的

  • 馬占欣

    精氣神差

  • 馬占欣

    可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用益氣養(yǎng)血口服液

  • 馬占欣

    進行治療啊

  • ask_616231

    有其他辦法的嗎

  • 馬占欣

    多吃枸杞,大棗,雞肝,黑豆,阿膠,當(dāng)歸也可以

  • ask_616231

    主要早上起來困。晚上不困

  • 馬占欣

    是啊

  • 馬占欣

    一定要充足睡眠

  • ask_616231

    那怎么改善嗎

  • 馬占欣

    多吃我說的食物或者藥物

  • 馬占欣

    早睡早起

  • 馬占欣

    堅持鍛煉身體啊

  • ask_616231

    枸杞是泡茶嗎

  • 馬占欣

    是啊

  • ask_616231

    晚上適合喝枸杞茶嗎

  • 馬占欣

    是啊

  • ask_616231

    好的

  • 馬占欣

    也祝你爸爸媽媽健康長壽,幸福安康啊

  • ask_616231

    好的

  • 馬占欣

    謝謝您

  • 馬占欣

    祝你健康,幸福

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