早上多少點(diǎn)起來最好呢？

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• ask_595052

  早上多少點(diǎn)起來最好？我一般4點(diǎn)48起床的。我早上起床訓(xùn)練。

• 卞曉光

  保證充足睡眠的前提下，可以早起床

• ask_595052

  多少點(diǎn)睡覺好？

• ask_595052

  晚上

• ask_595052

  我11點(diǎn)多shuij

• ask_595052

  睡覺

• ask_595052

  4點(diǎn)48分起床

• 卞曉光

  睡眠充足嗎？

• ask_595052

  不知道

• ask_595052

  我起床的時(shí)候很困

• ask_595052

  我14歲

• 卞曉光

  那你可以適當(dāng)晚起一會(huì)兒

• ask_595052

  訓(xùn)練的時(shí)間不夠

• ask_595052

  還有我扭到手指4個(gè)月了

• ask_595052

  還沒好

• 卞曉光

  當(dāng)時(shí)有骨折嗎？

• ask_595052

  沒有

• ask_595052

  不知道。。。

• ask_595052

  骨折是怎么的？

• 卞曉光

  有沒有骨折？

• ask_595052

  當(dāng)時(shí)手指“啪”的一聲

• ask_595052

  骨折我不知道

• 卞曉光

  當(dāng)時(shí)應(yīng)該拍個(gè)片子看一下，現(xiàn)在有骨折，也應(yīng)該愈合了。可以用熱水，溫敷一下

• ask_595052

  哦

• 卞曉光

  還有問題嗎？

• 卞曉光

  沒有問題我關(guān)閉咨詢了

• ask_595052

  有

• ask_595052

  我這么早起床影響身高嗎？

• 卞曉光

  有可能，最好要保證睡眠

• ask_595052

  。。

• ask_595052

  啊

• 卞曉光

  注意休息

• 卞曉光

  還有問題嗎？

• ask_595052

  我要為夢(mèng)想拼搏啊

• 卞曉光

  加油

• 卞曉光

  沒有問題我關(guān)閉咨詢了

• ask_595052

  不早起不行啊

• 卞曉光

  哦，那沒辦法啦

• ask_595052

  好吧

• ask_595052

  好吧

• 卞曉光

  你要在保證身體健康的前提下，才可以為夢(mèng)想拼搏

• ask_595052

  哦

• 卞曉光

  還有問題嗎？

• ask_595052

  謝謝

• ask_595052

  沒有了

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