排便困難,非常干燥,有的時(shí)候成顆粒,都快一個(gè)月了!還有就是不知道為什么睡眠不好!
ask_608413
排便困難,非常干燥,有的時(shí)候成顆粒,都快一個(gè)月了!還有就是不知道為什么睡眠不好!
馬旭閣
您好
ask_608413
??? 排便困難,非常干燥,有的時(shí)候成顆粒,都快一個(gè)月了!還有就是不知道為什么睡眠不好,請(qǐng)問(wèn)有什么辦法嗎?
馬旭閣
請(qǐng)問(wèn)您多大年齡了 男性女性
ask_608413
16,男
馬旭閣
正在上學(xué)嗎
ask_608413
是的
馬旭閣
平時(shí)吃水果蔬菜多嗎
ask_608413
不怎么吃水果!
ask_608413
飯菜基本上是吃食堂
馬旭閣
住宿是吧
ask_608413
是的
ask_608413
封閉式的
馬旭閣
那好吧 估計(jì)吃個(gè)水果都難
馬旭閣
水喝的也不多ba
ask_608413
將就,我不怎么喜歡喝水
馬旭閣
一是 飲食習(xí)慣建議 多吃蔬菜 而是可以備瓶蜂蜜 用來(lái)泡水喝 潤(rùn)話腸道 能一天吃兩三個(gè)香蕉是最好
馬旭閣
二是 加上藥物治療 可以試試麻仁丸
ask_608413
那個(gè)藥的藥性比較刺激,
馬旭閣
你吃過(guò)?
馬旭閣
這個(gè)是中成藥
ask_608413
沒(méi)吃過(guò),就是有沒(méi)有什么比較緩和潤(rùn)腸胃的藥,
馬旭閣
蘆薈膠囊
馬旭閣
也可以用用看
ask_608413
不要是協(xié)藥之類的
馬旭閣
什么藥?
ask_608413
那失眠呢?
ask_608413
我感覺(jué)跟飲食上是不是有聯(lián)系
馬旭閣
失眠是你自己壓力太大了嗎
ask_608413
不應(yīng)該!
ask_608413
就是想睡,反正睡不著
馬旭閣
那可以用用安生補(bǔ)腦液試試看
ask_608413
然后白天也沒(méi)瞌睡,就是感覺(jué)特別亢奮的那種
馬旭閣
上高幾了‘
ask_608413
大專,相當(dāng)于高二吧
馬旭閣
白天多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)
ask_608413
哦哦,謝了
馬旭閣
不用謝
ask_608413
哦哦,謝了
馬旭閣
祝您生活愉快
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