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失眠多夢(mèng)早上醒來(lái)全身無(wú)力怎么改善?

失眠多夢(mèng),早上醒來(lái)全身無(wú)力,怎么改善

ask_119631 2015-10-10 22:21:30

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉煥青 二級(jí)心理咨詢師

濱州市人民醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾病:精神心理科的各種問(wèn)題,恐艾,失眠,婚姻情感問(wèn)題強(qiáng)迫癥焦慮癥和青少年學(xué)習(xí)的各種不良癥狀,針對(duì)各類心理問(wèn)題都有標(biāo)準(zhǔn)權(quán)威的量表檢測(cè),會(huì)根據(jù)結(jié)果做出診斷,同時(shí)也會(huì)采用精神沙盤療法對(duì)各類心理問(wèn)題進(jìn)行的治療

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_119631

    失眠多夢(mèng)早上醒來(lái)全身無(wú)力怎么改善?

  • ask_119631

    早上醒來(lái)小腿肚疼!是失眠多夢(mèng)造成的嗎?

  • 劉煥青

    你好

  • 劉煥青

    還在嗎

  • ask_119631

    在的

  • 劉煥青

    先介紹一下自己可以嗎?

  • ask_119631

    我今年26歲,男

  • ask_119631

    不用過(guò)多介紹了吧

  • 劉煥青

    是的

  • ask_119631

    我就是經(jīng)常做夢(mèng)!其實(shí)我心里壓力不大的!怎么老是做夢(mèng)呢!

  • 劉煥青

    白天一般你做什么

  • ask_119631

    我是做餐飲行業(yè)的

  • ask_119631

    咖啡廳

  • ask_119631

    咖啡師

  • 劉煥青

    晚上上夜班嗎

  • ask_119631

    不過(guò)店里不忙的

  • ask_119631

    偶爾上

  • 劉煥青

  • ask_119631

    不過(guò)下班早的,晚上11點(diǎn)下班

  • 劉煥青

  • ask_119631

    平常八九點(diǎn)下班

  • ask_119631

    怎么改善呢

  • 劉煥青

    你愛(ài)好運(yùn)動(dòng)嗎

  • ask_119631

    愛(ài)好!但最近沒(méi)怎么運(yùn)動(dòng)

  • 劉煥青

    恩 你可以嘗試跑步 會(huì)改善的

  • 劉煥青

    你的這種情況不算什么病 一般人都會(huì)有幾天的

  • 劉煥青

    過(guò)了幾天就會(huì)好的

  • 劉煥青

    不用擔(dān)心

  • 劉煥青

    還有問(wèn)題嗎

  • ask_119631

    沒(méi)有了謝謝醫(yī)生

  • 劉煥青

    謝謝祝好

  • 劉煥青

    再見(jiàn)

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