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總是睡前失眠怎么辦???


醫(yī)生我失眠怎么辦啊,幫幫我

ask_874456 2015-07-12 19:47:29

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

杜媛 護師

長治郊區(qū)圣安康醫(yī)院   肛腸外科

主治疾?。焊亓?肛瘺,肛門膿腫,肛門狹窄,肛乳頭肥大,肛周濕疹,混合痔,內(nèi)痔,外痔等肛腸外科疾病護理,各種營養(yǎng)與膳食指南,人生不同階段的飲食方法,包括孕期,分娩期,新生兒,嬰兒,幼兒等的膳食指南,不同職業(yè)的飲食

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  • ask_874456

    醫(yī)生我失眠怎么辦啊,幫幫我

  • 杜媛

    可以在睡前飲用一杯牛奶

  • 杜媛

    聽聽輕音樂

  • 杜媛

    注意環(huán)境安靜

  • ask_874456

    我感覺我是神經(jīng)性的

  • ask_874456

    因為我有點焦慮癥

  • 杜媛

    焦慮引起的應該找源頭

  • 杜媛

    為什么事情??

  • ask_874456

    神經(jīng)官能癥

  • ask_874456

    不知道您懂不懂

  • 杜媛

    不好意思,我對這方面不是很了解!幫您轉(zhuǎn)出,其他醫(yī)生恢復!

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