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醫(yī)生我最近幾天健身 手臂和胸都有酸軟 舉手或者擴胸運動很酸很漲 是不是肌肉拉傷
張北縣醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
主治疾病：冠心病,動脈硬化,動脈硬化,心肌梗死,高血壓,心絞痛等對呼吸方面的內(nèi)科疾病也有治療經(jīng)驗
ask_997950
醫(yī)生我最近幾天健身 手臂和胸都有酸軟 舉手或者擴胸運動很酸很漲 是不是肌肉拉傷
肖旭煜
您好，運動幾天了？
ask_997950
醫(yī)生我最近幾天健身 手臂和胸都有酸軟 舉手或者擴胸運動很酸很漲 是不是肌肉拉傷
肖旭煜
運動時期出現(xiàn)的肌肉酸痛是正常的，不一定是拉傷
肖旭煜
這是由于運動過程中，分泌乳酸導(dǎo)致的癥狀
ask_997950
但是手臂伸直很酸也是乳酸的作用嗎
肖旭煜
隨著活動時間延長，會慢慢消失的
ask_997950
這個我還可以繼續(xù)健身嗎
肖旭煜
繼續(xù)鍛煉，沒有問題
ask_997950
好的謝謝醫(yī)生 可以用熱毛巾敷一敷嗎
肖旭煜
可以的，沒問題
肖旭煜
還有疑問嗎
ask_997950
沒有 謝謝醫(yī)生
肖旭煜
再見
ask_997950
嗯嗯
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